г. Москва

м. Полежаевская, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Найти клинику поближе

Массаж

Массаж спины благоприятно сказывается на физическом и эмоциональном состоянии человека. Разминка полезна и эффективна как общеукрепляющая процедура и как часть терапии. Массаж серьезно и положительно влияет на суставы, связки, мышцы, подкожные слои и саму кожу. Классический массаж устраняет усталость, боли в спине, напряжение. Специализированные виды позволяют лечить ряд заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Общая польза

Необязательно ждать серьезных проблем и диагноза для прохождения курса: раз в год в общеукрепляющих целях можно пользоваться услугами специалистов по собственной инициативе. Важное условие: только профессиональный массаж и отсутствие медицинских противопоказаний.

Массирование кожи активизирует и подкожные процессы, благодаря чему налаживается работа таких систем организма, как:

  • кровеносная;
  • лимфатическая;
  • нервная;
  • дыхательная.

Именно поэтому после сеанса пациенты чувствуют либо бодрость и прилив сил, либо желание лечь и выспаться (обычно с нарушениями нервной системы, сна, после переутомления).

ЦЕНЫ НА УСЛУГИ
037015     
Массаж шейно-воротниковой зоны (области задней поверхности шеи, спины до уровня IV грудного позвонка, передней поверхности грудной клетки до II ребра)
1 100 руб.
037008     
Массаж нижней конечности (1 сторона)
1 200 руб.
037007     
Массаж верхней конечности (1 сторона)
950 руб.
037022     
Массаж мышц передней брюшной стенки
1 050 руб.
037020     
Массаж области грудной клетки (области передней поверхности грудной клетки от передних границ надплечий до реберных дуг и области от VII шейного до I поясничного позвоночника)
1 100 руб.
037108     
Массаж комплексный (дети от 3 до 14 лет)
1 500 руб.
037019     
Массаж спины (от VII шейного отдела до I поясничного позвонка и от левой до правой средней аксиллярной линии)
1 450 руб.
037018     
Массаж спины и поясницы (от VII шейного позвонка до крестца и от левой до правой средней аксиллярной линии)
1 550 руб.
037017     
Массаж пояснично-крестцовой области (от I поясничного позвоночника до нижних ягодичных складок)
1 050 руб.
037016     
Массаж шейно-грудного отдела позвоночника (области задней поверхности шеи и области спины до I поясничного позвонка от левой до правой задней аксиллярной линии)
1 300 руб.
037024     
Массаж нижней конечности и поясницы (области стопы, голени, бедра, ягодичной и пояснично-крестцовой области) (1 сторона)
1 300 руб.
037023     
Массаж верхней конечности, надплечья и области лопатки (1 сторона)
1 100 руб.
037012     
Лимфодренажный массаж (коррекция фигуры одна область: бедра/ягодицы/живот/ шейно-воротниковая зона/ верхний плечевой пояс)
1 900 руб.
037014     
Антицеллюлитный массаж (коррекция фигуры одна область: бедра/ягодицы/живот)
1 800 руб.
037011     
Общий массаж (оздоровительный)
2 000 руб.
037103     
Массаж ортопедический общий (дети от 0-18 месяцев)
1 450 руб.
037104     
Массаж ортопедический, одна зона (дети от 7-14 лет)
950 руб.
037105     
Массаж ортопедический, одна зона (дети от 1,5 -7 лет)
1 050 руб.
037106     
Массаж ортопедический нижних конечностей (дети от 0 до 7 лет)
1 000 руб.
037107     
Массаж комплексный (дети от 0 до 3 лет)
1 350 руб.
003701     
Спортивный массаж (60 минут)
4 000 руб.
003702     
Массаж волосистой части головы
900 руб.
003703     
Спортивный массаж (30 минут)
2 100 руб.
003705     
Массаж кистей рук
900 руб.
037001     
Массаж стоп, 1 стопа
800 руб.
037030     
Массаж стоп рефлекторный ( 2 стопы )
1 650 руб.

Принцип влияния

Какие именно процессы активизирует массаж и как это происходит?

  1. Механическое воздействие увеличивает температуру на данном участке, под воздействием тепла ускоряются ферментативные и обменные процессы.
  2. Быстрее отходят омертвевшие клетки, благодаря чему улучшается работа сальных желез.
  3. ЦНС улавливает механическое воздействие и реагирует на раздражитель ответными реакциями.
  4. Кровоснабжение усиливается, подкожные слои и кожа получают больше кислорода и питательных веществ.
  5. Нивелируются застойные образования.

Благоприятно массирование сказывается на костной и мышечной системах. Под механическим воздействием мышцы расслабляются, повышается эластичность, улучшается доступ кислорода в ткани.

После продолжительных и серьезных физических нагрузок восстанавливается нормальное состояние мышц буквально за минуты, что не сравнится даже с получасовым отдыхом.

Что дает лечебный массаж:

  • тонизируются гипотрофичные мышечные ткани;
  • активизируется кровоснабжение в конечностях, суставах, тканях;
  • укрепляются связки;
  • уходят отложения и другие застойные образования.

Профессиональное выполнение разминки способствует нормализации работы ЦНС. Налаживается мышечная реакция на команды мозга, улучшаются внутренние обменные процессы.

Глубина воздействия очевидна. На местном уровне массаж спины позволяет расслабиться, избавиться от боли. При регулярности сеансов улучшается сон, повышается стрессоустойчивость. Но куда важнее, что происходит внутри, когда активизируются большой и малый круги кровообращения.

Например, воздействие на сердечно-сосудистую систему: после курса сеансов массажа спины в разы увеличивается кровоснабжение резервными капиллярами: активизируется более 1000 капилляров на 1 кв. мм вместо обычных 30.

НАШИ ВРАЧИ
Антончик Олег Владимирович

Массажист (взрослый)

Приём по адресу:
г. Москва, ул.Псковская, д.9, к. 1

Баландин Артем Александрович

Массажист (взрослый)

Приём по адресу:
г. Рязань, ул. Право-Лыбедская, д. 40

Горбачев Михаил Валентинович

Массажист (взрослый), Массажист (ПНД)

Приём по адресу:
г. Рязань, ул. Право-Лыбедская, д. 40

Гришина Людмила Евгеньевна

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, 2-й Боткинский проезд, д. 8

Давыдова Анастасия Борисовна

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Рязань, ул. Право-Лыбедская, д. 40

Журавлёв Николай Алексеевич

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, Варшавское шоссе, 32

Забродин Андрей Дмитриевич

Массажист (взрослый)

Приём по адресу:
г. Москва, ул.Маросейка, д.6-8, стр. 4

Закиров Марат Вилович

Массажист (взрослый), Иглорефлексотерапевт, Мануальный терапевт

Приём по адресу:
г. Москва, ул. Сретенка, д. 9

Заячникова Галина Александровна

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Зорин Артем Александрович

Массажист (взрослый)

Приём по адресу:
г. Москва, ул. Сретенка, д. 9

Калашников Борислав Борисович

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1, г. Москва, 2-й Боткинский проезд, д. 8, г. Москва, ул.Маросейка, д.6-8, стр. 4

Калашникова Лидия Михайловна

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, ул.Маросейка, д.6-8, стр. 4

Лебедев Сергей Юрьевич

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, 2-й Боткинский проезд, д. 8, г. Москва, ул.Маросейка, д.6-8, стр. 4

Медведовский Олег Давидович

Массажист (взрослый)

Приём по адресу:
г. Москва, ул.Псковская, д.9, к. 1

Москаль Юрий Петрович

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, 2-й Боткинский проезд, д. 8

Рожкова Ольга Алексеевна

Массажист (взрослый), Массажист (детский), Массажист (ПНД)

Приём по адресу:
г. Рязань, ул. Право-Лыбедская, д. 40

Семавина Анна Михайловна

Массажист (ПНД)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Смирнов Дмитрий Игоревич

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, ул. 1-ая Владимирская, д.27, к 2.

Соболева Наталья Анатольевна

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, ул.Маросейка, д.6-8, стр. 4

Сулохин Валерий Валерьевич

Массажист (ПНД)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Федотова Людмила Алексеевна

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Харахашев Владислав Анатольевич

Массажист (взрослый), Массажист (детский)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1, г. Москва, 2-й Боткинский проезд, д. 8

Шарафутдинов Ильдар Рафаилович

Массажист (взрослый)

Приём по адресу:
г. Москва, ул. Сретенка, д. 9

Шутов Артем Андреевич

Массажист (ПНД)

Приём по адресу:
г. Москва, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Лечебные процедуры

Что можно восстановить в работе организма применением терапевтического массажа:

  • на ранних этапах выровнять искривленный позвоночник;
  • расслабить мышцы (показано при гипертонусе);
  • помочь метаболизму и обмену веществ при угрозе ожирения;
  • улучшить работоспособность человека;
  • активизировать мышцы (показано для сидячего или лежачего образа жизни);
  • минимизировать или устранить позвоночные боли;
  • вылечить плоскостопие в детском возрасте (до 14 лет).

Мощная активизация внутренних процессов неизбежно благоприятно влияет на иммунную систему: повышается устойчивость к вирусным заболеваниям.

Показания для назначения терапевтического курса

Общий массаж спины даже без показаний полезен всем людям, которые не имеют противопоказаний.

Кому рекомендовано делать процедуру:

  • пациентам с жалобами на хронические боли в спине;
  • при остеохондрозе;
  • при сколиозе;
  • при мышечной гипотонии;
  • людям с повышенной возбудимостью;
  • при переутомлении (снижение работоспособности, хроническая усталость, стресс, депрессия, раздражительность, апатия, снижение жизненного тонуса);
  • часто болеющим пациентам с подозрением на ослабленный иммунитет.

Отличие профессионального массажа

Опытный специалист распределяет действия так, чтобы влиять на конкретные области нужным образом. Так, при массировании искривленного позвоночника профессионал выбирает методы, которые тонизируют мышцы со стороны их расслабления и расслабляет мышцы со стороны их напряжения. Таким образом компенсируются внутренние процессы, и, при регулярном повторении такое состояние мышц становится нормой, меняется осанка.

Именно поэтому следует обращаться к опытному специалисту, имеющему профильное образование. Он сможет помочь, не навредив, тогда как действия самоучек чреваты серьезным вредом. Цена услуг в вопросе здоровья не является решающей. Предварительно следует записаться на прием к терапевту, чтобы узнать, нет ли у вас противопоказаний к массажу.

Основные методы выполнения

Все специалисты применяют на практике одни и те же методики, так как у каждой техники массирования есть свое уникальное воздействие на организм.

Поглаживание

Достаточно ощутимое движение для тканей, при котором не происходит смещение кожи. Рука перемещается по выбранной области, временами осуществляя нажим без смещения складок кожи. Существует несколько приемов этого действия: граблевидное, гребнеобразное; плоскостное и щипцеобразное. Специалист выбирает необходимое. Этот метод улучшает снабжение кожи кислородом.

Массаж в Москве

Растирание

Данная методика растягивает и нагревает ткани в процессе их перемещения. Используются круговые движения, спиральные и прямые. Параллельно выполняются такие действия, как пиление, штрихование и пересекание. После комплекса этих действий обеспечивается прилив крови к тканям, улучшается движение лимфы.

Разминание

Осуществляется на выбранной области, которая фиксируется, а после сжимается, раскатывается или сдавливается. При данных приёмах улучшаются способности мышц сокращаться, растягиваются укороченные участки, снимается общая напряженность.

Вибрация

Данная методика закрепляет результат, расслабляет мышцы, фиксирует эффект.

Противопоказания

  • туберкулез;
  • инфекционные болезни;
  • диагностированные заболевания позвоночника;
  • высокая температура;
  • злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • плохое свертывание крови;
  • сколиоз (4 степень);
  • хронические заболевания в период обострения;
  • декомпенсирующие стадии заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • психические заболевания.

НАШИ ПРОГРАММЫ

Мы разработали для Вас специальные годовые программы наблюдения за здоровьем.
Услуги каждого пакета ориентированы на поддержание здоровья и профилактику болезней.

Годовые медицинские программы для детей

Детские годовые программы НИАРМЕДИК созданы для того, чтобы помочь родителям вырастить здорового ребенка! Программы разработаны для детей разного возраста и гарантируют качественную медицинскую помощь без очереди.

Подробнее

Годовые медицинские программы для взрослых

Взрослые годовые программы "С заботой о себе" разработаны для тех, кто ответственно подходит к своему здоровью. Программы включают: консультации терапевта, а также самых востребованных врачей-специалистов.

Подробнее

Программа ведения беременности

Сеть клиник НИАРМЕДИК предлагает будущей маме программу ведения беременности "Жду тебя, малыш!". Программа разработана с учетом передовых международных стандартов здравоохранения.

Подробнее

Программы обследования для взрослых (CHECK-UP)

Программы экспресс-диагностики CHECK-UP разработаны для быстрой диагностики состояния женского и мужского здоровья. Программы учитывают возрастные особенности.

Подробнее

Программы обследования для подростков

Специально для подростков в НИАРМЕДИК разработаны программы экспресс-диагностики CHECK-UP, которые позволяют в кратчайшие сроки обнаружить отклонения и возможные сбои в организме, даже без явных проявлений.

Подробнее

Диспансеризация (в детский сад, школу, ВУЗ)

В НИАРМЕДИК Вы можете пройти профилактический медицинский осмотр и получить справки (по форме 026-у и 086у) для поступления ребёнка в детский сад, школу или ВУЗ. Все консультации и исследования проводятся в один день.

Подробнее

Комплексные программы по массажу

В клиниках НИАРМЕДИК разработаны специальные комплексные программы по массажу: общий оздоровительный массаж, ортопедический массаж, детский лечебный массаж, лимфодренажный массаж, антицеллюлитный массаж, массаж отдельных зон.

Подробнее

Стоматологические программы

В НИАРМЕДИК разработаны программы годового наблюдения за здоровьем зубов. Программы включают: консультации специалистов, ультразвуковую чистку, лечение кариеса, пломбирование и удаление зубов.

Подробнее

Где делают полезный массаж

В сети клиник НИАРМЕДИК работают опытные специалисты по массажу. При назначении и отсутствии противопоказаний проводится массажное лечение:

  • межпозвоночных грыж;
  • артроза;
  • остеохондроза;
  • нарушения осанки;
  • воспаления суставов;
  • осуществляется посттравматическое восстановление.

Также предлагаются коррекционные массажные программы: антицеллюлитный комплекс, эффективный лимфодренаж, коррекционный массаж фигуры на проблемных областях.

Возврат к списку

КЛИНИКИ