Тяга к сладкому: симптомы и причины, диагностика и методы лечения в сети НИАРМЕДИК

Тяга к сладкому

Записаться онлайн
  • Опубликовано: 27 сентября 2023
  • Статья обновлена: 12 октября 2023

Автор публикации: Алиева Индира Нуховна, Кардиолог (взрослый), Терапевт (взрослый)

Полученная из продуктов питания энергия поступает в наш организм как углеводы, жиры и белки. Если говорить о главном источнике энергии, можно выделить углеводы, ведь они контролируют различные физиологические процессы. Они делятся на полисахариды, сахара, олигосахариды и полиолы. В среднем в рационе человека присутствует до 50 % углеводов от всех прочих веществ.

Не секрет, что люди интересовались сладостями во все времена. Это эволюционное формирование реакции на сладкий вкус, которая всегда позитивная. Наши предки выбирали продукты, которые давали возможность быстро восстановить запасы энергии в организме. Сладости дарят радость, а также максимум удовольствия.

С возрастом потребность психологического характера в сладком значительно увеличивается. Была обнаружена тесная взаимосвязь между настроением человека и его питанием. Сахар активизирует процесс функционирования мозга, а также стабилизирует выработку серотонина. Это гормон, который является натуральным успокоительным средством.

Симптом “Тяга к сладкому” может проявляться в следующих заболеваниях:

Причины и симптомы

В чем состоит вред быстрых углеводов для организма человека?

В сладостях содержится большое количество быстрых углеводов. Они восполняют запасы энергии и увеличивают количество глюкозы в крови. Однако быстрые углеводы могут навредить организму человека:

  • Компоненты будут разлагаться в желудке, выделяя углекислоту. Данное вещество высвобождается, объединяется с солями. В результате углекислота отнимет их у вашего организма.
  • Если в крови резко увеличилось количество глюкозы, выработка инсулина поджелудочной железой усилится. В результате человек может столкнуться с таким опасным заболеванием, как сахарный диабет.
  • Из-за быстрых углеводов процесс размножения вредоносных микроорганизмов в желудке активируется. Кишечная микрофлора нарушается, поэтому человек может столкнуться с раком колоректального типа или же колитом язвенного характера.
  • Состояние кожи ухудшается, что вызвано дисбактериозом. На шее, лице, в области груди появляется сыпь.
  • Развивается кандидозный вульвовагинит, если вы будете употреблять в пищу слишком много сладостей.
  • Большое количество быстрых углеводов способствует росту колонии бактерий в ротовой полости. Зубы человека начинают разрушаться, появляются кариозные полости, может развиться пародонтоз.
  • В организме остается слишком мало витаминов, которые относятся к группе В. Человек становится слабым, он очень быстро устает, могут возникать депрессивные состояния.
  • Быстрые углеводы оказывают воздействие на уровень проницаемости сосудов. Содержание «плохого» холестерина в организме резко повышается.

Именно поэтому стоит бороться с чрезмерной тягой к сладкому. В противном случае вы столкнетесь с проблемами со здоровьем, ваше общее самочувствие ухудшится.

Почему человека может тянуть к сладостям?