Обезвоживание

Опубликовано: 3 мая 2024
Статья обновлена: 13 мартa 2026

Обезвоживание организма - состояние, при котором тело теряет больше жидкости, чем успевает восполнить. Вода необходима для нормальной работы всех систем: от кровообращения до терморегуляции и выведения токсинов. Когда баланс нарушается, самочувствие быстро ухудшается - от лёгкой слабости до серьёзных нарушений здоровья.

Симптом Обезвоживание может указывать на различные заболевания, включая:

Пилоростеноз Пиелит ДВС-синдром Кишечная инфекция у детей Гипервитаминоз D Дизентерия у детей

Причины и симптомы

Что такое обезвоживание

Дегидратация (или обезвоживание) развивается, когда потери жидкости превышают её поступление. Ежедневно человек теряет примерно 2-2,5 литра воды через пот, дыхание, мочу и стул. Обычно это компенсируется питьём и пищей. Но при жаре, болезни, интенсивных нагрузках или недостатке питья баланс быстро нарушается. Жажда не всегда появляется вовремя, поэтому обезвоживание часто наступает незаметно. Особенно уязвимы дети, пожилые люди и те, кто принимает мочегонные препараты.

Разновидности обезвоживания организма

Существуют разные формы в зависимости от того, что теряется больше - вода или соли (электролиты):

Изотоническая форма - вода и соли уходят примерно поровну (чаще при рвоте и диарее).
Гипотоническая форма - преобладает потеря солей (при некоторых болезнях почек или чрезмерном питье чистой воды).
Гипертоническая форма - уходит в основном вода, соли остаются (при сильной жаре, лихорадке, сахарном диабете).

Каждый вид по-разному влияет на организм и требует правильного подхода к восстановлению.

Степени обезвоживания организма

Степень определяется процентом потерянной жидкости от массы тела:

Лёгкая (до 3-5 %) - появляется жажда, сухость слизистых, небольшая слабость.
Средняя (5-10 %) - сильная усталость, головокружение, редкое мочеиспускание, тёмная моча, потеря эластичности кожи.
Тяжёлая (свыше 10 %) - падение давления, спутанность сознания, судороги, риск шока и комы.

Чем раньше заметить признаки, тем проще предотвратить осложнения.

Причины обезвоживания организма

Основные причины - чрезмерная потеря жидкости или недостаточное её поступление. Самые частые факторы:

рвота и диарея при инфекциях или отравлениях;
обильное потоотделение в жару, при спорте или высокой температуре тела;
частое мочеиспускание (диабет, мочегонные препараты);
недостаток питья - забываем пить, нет доступа к воде, притупление жажды с возрастом;
злоупотребление кофе, чаем, алкоголем - они выводят жидкость из организма.

Даже здоровый человек может столкнуться с проблемой за несколько часов на солнце без достаточного питья.

8 возможных симптомов обезвоживания у взрослых

Симптомы обезвоживания проявляются постепенно. Вот наиболее характерные признаки у взрослых.

Сильная жажда
Постоянное желание пить - первый и самый понятный сигнал организма.

Сухость во рту
Слизистые пересыхают, слюны почти нет, губы и язык становятся шершавыми.

Сухость кожи
Кожа теряет упругость. При щипке на тыльной стороне кисти складка долго не расправляется.

Редкое мочеиспускание
Мочеиспускание происходит редко и с небольшим объёмом, становится тёмно-жёлтой с сильным запахом.

Усталость, слабость
Появляется упадок сил, сонливость, мышцы слабеют, трудно сосредоточиться.

Головная боль
Часто пульсирующая, усиливается при движении - связанна с уменьшением объёма циркулирующей крови

Спутанность сознания
Мысли путаются, возникает раздражительность, дезориентация, в тяжёлых случаях - бред.

Сниженное артериальное давление
При вставании кружится голова, темнеет в глазах, возможны обмороки. Пульс учащается.

К каким врачам обращаться при обезвоживании организма

При лёгких проявлениях достаточно увеличить объём потребляемой жидкости. Если симптомы выраженные - обратитесь к терапевту. При сильной рвоте, диарее, высокой температуре или нарушении сознания вызывайте скорую. В тяжёлых случаях лечение проводят в стационаре. Беременные женщины и кормящие матери находятся в группе повышенного риска - им нужна помощь быстрее.

Услуги и цены

Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога первичный (к.м.н)

5 700 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра первичный

3 100 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра первичный (к.м.н.)

5 700 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра первичный (д.м.н.)

10 300 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача - детского эндокринолога первичный

3 100 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-детского эндокринолога первичный (ведущего специалиста, амбулаторный)

4 300 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-педиатра первичный (ведущего специалиста, амбулаторный)

4 300 ₽

Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога первичный (д.м.н)

10 300 ₽

Цены, размещенные на сайте компании, носят справочно-ознакомительный характер и не являются публичной офертой в соответствии со ст.437 ГК РФ

Врачи

Которые лечат симптом: "Обезвоживание"

Агафонова Анна Витальевна

Стаж 1 год
Главный врач

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Некрасовка

Плеханов Сергей Александрович

Стаж 18 лет
Ведущий врач
Главный врач

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Перово

Барашкина Лидия Владимировна

Стаж 21 год

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Некрасовка

Носова Анастасия Александровна

Стаж 13 лет
Ведущий врач

Пульмонолог (детский врач),
Пульмонолог,
Педиатр (детский врач)

Ниармедик Маршала Жукова

Гришин Евгений Юрьевич

Стаж 12 лет

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Маршала Жукова

Романова Надежда Николаевна

Стаж 12 лет

Педиатр (детский врач),
Гастроэнтеролог (детский врач)

Ниармедик Некрасовка

Пичурина Лариса Гарольдовна

Стаж 49 лет
Ведущий врач

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Маршала Жукова

Кононова Анна Алексеевна

Стаж 36 лет
Ведущий врач

Педиатр (детский врач),
Гастроэнтеролог (детский врач), и еще 2
Физиотерапевт (детский врач) Физиотерапевт

Ниармедик Маршала Жукова

Хизроева Ольга Абдулмуталимовна

Стаж 29 лет
Ведущий врач

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Перово

Коноплева Елена Анатольевна

Стаж 28 лет
Ведущий врач
Кандидат наук

Педиатр (детский врач),
Аллерголог-иммунолог,
Аллерголог-иммунолог (детский врач)

Ниармедик Маршала Жукова

Капина Ангелина Владимировна

Стаж 30 лет

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Нагатинская

Коваленко Елена Сергеевна

Стаж 6 лет

Педиатр (детский врач)

Ниармедик Маршала Жукова

Еще врачи

Почему мы?

30 лет

Медицинского опыта

30 000+

Пациентов ежемесячно

500+

Врачей по 40 направлениям

150 000+

Услуг в месяц

1 «Ниармедик» сегодня

«Ниармедик» сегодня

«Ниармедик» – российская медицинская компания, входящая в ТОП-30 крупнейших частных многопрофильных клиник в России.*

Компания основана в 1989 году.

В 2019 году состоялось слияние сетей клиник: «Ниармедик» и «Доктор рядом», и сегодня под брендом «Ниармедик» работает уже 14 медицинских организаций, расположенных в Москве и Обнинске, которые оказывают широкий спектр амбулаторно-поликлинической помощи для взрослых и детей.

2 Честная клиника

Честная клиника

Компания руководствуется принципом «Честной клиники» – ценит взаимное доверие и не навязывает пациентам ненужных услуг.

Сеть «Ниармедик» ориентирована на эффективное и безопасное лечение пациентов в рамках доказательной медицины по наиболее современным и высоким стандартам качества.

3 Более 500 врачей

Более 500 врачей

В компании работают более 500 высококвалифицированных специалистов, в том числе кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории и заслуженные врачи, имеющие многочисленные награды.

4 Всегда рядом

Всегда рядом

Ниармедик практикует гибридный формат оказания медицинской помощи, включающий как очные приемы врачей, так и дистанционные консультации специалистов.

Пациенты сами выбирают как им удобнее.

Возможность выбора формата приема особенно актуальна для тех, кто испытывает дефицит времени и готов обсуждать с врачом результаты анализов или корректировку назначения терапии, в режиме онлайн.

5 Инновации

Инновации

Сеть клиник «Ниармедик» входит в медтеххолдинг «Доктор рядом», что позволяет ей пользоваться первоочередной возможностью внедрения цифровых сервисов с использованием искусственного интеллекта, в том числе, не имеющих аналогов за рубежом.

Например, сервис «Система контроля качества медицинской документации», который становится важным трендом на российском рынке, открывающим принципиально новые возможности по улучшению качества работы клиник. Этот продукт сейчас очень востребован – ведущие клиники страны ждут очереди на внедрение этого цифрового решения от «Доктора рядом».

А в 2025 году сеть клиник «Ниармедик» планирует в числе первых интегрировать в клиники еще один цифровой продукт с использованием искусственного интеллекта от «Доктора рядом» – Систему поддержки принятия врачебных решений, которая сейчас проходит процесс регистрации.

6 Для корпоративных клиентов

Для корпоративных клиентов

«Ниармедик» работает в партнерстве с ведущими страховыми компаниями страны, а также создает собственные гибридные медицинские программы, сочетающие офлайн- и онлайн- форматы медицинской помощи.

Это серия революционных продуктов на рынке, доступных даже для тех предприятий малого и среднего бизнеса, которые ранее не могли себе позволить включить в соцпакет для своих сотрудников медицинскую помощь.

Инновационные медицинские программы «Надежный доктор» и «Доктор 24/7» созданы совместно с медтехкомпанией «Доктор рядом» и базируются на основе собственной телемедицинской платформы. Клиенты приобретают их напрямую, что обеспечивает для них очень выгодную цену, которая выглядит еще более привлекательной на фоне изменения конъюнктуры рынка в 2025 году. Первыми клиентами и амбассадорами продуктов «Надежный доктор» и «Доктор 24/7» стали компании, стремящиеся выиграть войну за лучшие кадры в сегменте «синих воротничков».

7 Награды

Награды

Сеть клиник «Ниармедик» многократно награждалась титулом «Московское качество» и была первой из сектора частной медицины, кто был удостоен этой награды.

Топ-менеджеры компании регулярно входят в рейтинг «ТОП-1000 российских менеджеров» Ассоциации менеджеров России и редакции газеты «КоммерсантЪ».