г. Москва

м. Полежаевская, Проспект Маршала Жукова, д.38 к.1

Найти клинику поближе

Консультирует ортопед

С какого возраста ребенку можно прыгать на батуте, почему у младенца слышен хруст в позвоночнике, чем полезно хождение босиком и почему детские кроксы нельзя использовать для каждодневной носки - на самые популярные вопросы родителей отвечает травматолог-ортопед клиники НИАРМЕДИК на Маросейке Евгений Рябков.

Правда ли, что у младенца больше костей, чем у взрослого человека?

Количество костей у ребенка действительно отличается от взрослого человека. Ребенок при рождении имеет около 300-350 костей. По мере взросления некоторые кости срастаются и их количество уменьшается. Костная ткань перестает расти в возрасте 25 лет. В этот период прекращается основной рост тела. Скелет 25-летнего человека состоит из 206 костей, и это количество остается неизменным до конца жизни. 

Почему же у младенца на 90 с лишним костей больше? Дело в том, что у новорожденного некоторые кости по структуре скорее напоминают хрящ. По мере роста хрящи оссифицируются, т.е. костенеют, и их структура меняется. В процессе оссификации кости срастаются, формируя скелет взрослого человека. Это касается не только скелета тела. Череп новорожденного также разделен на отдельные кости, обеспечивающие прохождение головы по родовым путям. В течение первых двух лет жизни кости черепа интенсивно растут, обрастая соединительной тканью, хотя швы между костями остаются открытыми до 20 лет.

Моему сыну 5 лет, он очень подвижный, хочется, чтобы он серьезно занимался спортом, а рядом с нашим домом батутный центр. С каких лет можно отдавать ребенка в секцию по прыжкам на батуте? Почему нельзя раньше?

Знакомство с батутом можно начинать с полутора — двух лет. В этом возрасте прыжки будут развлечением. Чтобы не нанести вреда маленькому человеку, выбирайте мягкие и не сильно прыгучие батуты.

В секцию прыжков на батуте советуют отдавать детей, которые имеют начальную акробатическую подготовку. Таким ребятам будет проще приспособиться к нагрузке. Но если подготовки нет, то тренер подберет подходящую программу. В любом случае начинать занятия стоит с 7-9 лет, когда костный, мышечный и суставной аппараты тела ребенка созрели для сложных нагрузок и ребенок не имеет медицинских противопоказаний (какими могут быть: наличие сердечно-сосудистых, эндокринных, онкологических заболеваний).

Прыжки на батуте укрепляют и снимают напряжение в мышцах, систематизируют координацию движений, тренируют вестибулярный аппарат и обеспечивают хорошую профилактику симптомов укачивания во время движения, что является частой проблемой у детей раннего возраста.

Дочери 5 месяцев. Передавая ее мне на руки, муж резко убрал руки из-под головки ребенка, и она запрокинулась назад. Я даже услышала хруст. Дочка не заплакала, ведет себя как обычно. Но, может быть, стоит обратиться к ортопеду? Не могло ли произойти смещение позвонков, ведь хруст был?

В этот период опорно-двигательный аппарат ребенка только формируется и хруст, который вы описываете – не более, чем проявление физиологических особенностей молодого организма. Обратиться к ортопеду стоит, когда при хрусте ребенок плачет и капризничает, такая реакция может свидетельствовать о том, что он испытывает боль и когда хруст проявляется постоянно и при этом на теле имеются признаки припухлостей и воспалений.

В нашем детском саду на физкультуре дети практически все время занимаются босиком. Даже прыгают с места на мат босиком. Не вредно ли это для детей 3 лет? Ведь при прыжках обувь выступает амортизатором, а тут, получается, такого амортизатора нет.

Ничего страшного в хождении босиком нет. А как раз наоборот - это важный элемент развития опорно-двигательного аппарата ребёнка. Чем раньше ваш малыш начнет бегать босиком, тем лучше. Активное формирование стопы начинается с первых шагов ребенка и завершается с его поступлением в первый класс. Важно не упустить момент: после 7 лет может быть поздно! Чтобы победить физиологическое плоскостопие, которое считается нормальным для всех дошкольников, стопу нужно регулярно «нагружать» ходьбой по неровной поверхности. Она заставит работать мышцы, укрепит свод стопы и сыграет важнейшую роль в ее правильном формировании.

При выборе поверхности для хождения босиком необходимо помнить, что детям не рекомендуется ходить по поверхностям с резкими температурными перепадами (горячий песок или асфальт, снег, лед) и значительными тактильными раздражителями (острые углы, хвойные иголки или шишки и т.п.). Если вы предполагаете выпустить ребенка босиком в каком-либо общественном месте, например, на пляже, то желательно перед этим самостоятельно убедиться в безопасности почвы (отсутствие осколков стекла, пивных пробок, арматуры и т.п.). Лучше всего для прогулок детей босиком подходят теплый песок, мягкая трава, округлая галька.

Дочке 2 года. Скатывалась с горки на детской площадки и упала на попу. Через день увидела на попе у нее синяк. Стоит ли обращаться в травмпункт и делать рентген? Дочка ни на что не жалуется.

Если кроме одного синяка, другие симптомы, такие, как например, болезненность, припухлость, отек отсутствуют, причин для беспокойства нет.

До какого возраста нужно ребенку дома ходить в обуви на каблучке с высокой пяткой? Свекровь считает, что дома ребенок должен бегать босиком или ходить в тапочках, а участковая педиатр говорит, что надо обязательно надевать туфельки. Ребенку 2 года.

Все знают, что ходить босиком полезно. Именно поэтому многие специалисты видят в хождении босиком панацею от всех ортопедических бед. Разуйте ребенка — и его нога никогда не узнает, что такое плоскостопие. Так ли это? Оказывается, не все так просто. Все зависит от того, по какой поверхности собрался побежать малыш. Паркет, асфальт, бетон? "Нет, — однозначно говорят ортопеды. — Подобные твердые покрытия только нанесут вред". Дома обуйте малыша в сандалии (желательно ортопедические) и не травмируйте ножку контактом с жестким полом. Стопе ребенка полезно все мягкое и сыпучее. Песок, мелкая галька, гравий хорошо тренируют формирующийся мышечно-связочный аппарат стопы. Неровная, "живая" поверхность — лучшая профилактика плоскостопия. Естественно, начинать надо с песка, скошенной травы, мелкой гальки.

Образец правильной обуви для детей всегда вызывает множество вопросов у родителей.

Необходимые свойства детской ортопедической обуви:

·  Ортопедическая обувь всегда имеет высокий задник, достающий до лодыжек или выше. Задник должен быть усилен толстой кожей или пластиковой вставкой для создания надежной фиксации стопы и голеностопного сустава.

·  Каблук и подошва должны быть широкими и устойчивыми. В идеальном варианте каблук продлен изнутри для поддержки стопы в среднем отделе (ортопедический каблук Томаса).

·   В каблуке располагается амортизатор, поглощающий ударные нагрузки при ходьбе и беге по асфальту, кафелю, бетону.

·   Подошва должна быть упругой, умеренно эластичной, с искусственным перекатом для выработки правильного стереотипа ходьбы.

·   У такой обуви должна быть повышенная полнота (рассчитана на высокий подъем и вложение специальных ортопедических приспособлений).

·   Внутри обуви не должно быть никаких швов.

·   Лучшим материалом для ортопедической обуви является натуральная кожа, замша и нубук.

Если есть медицинские показания к такой обуви, то длительность ее ношения определяет ортопед в зависимости от диагноза и степени аномалии.

Не вредны ли для детей кроксы? Ребенку 4 года, и он из них буквально не вылезает.

Кроксы – это сезонная обувь, носить которую постоянно не рекомендуется даже летом. Почему? Во-первых, они резиновые, а значит, не пропускают воздух, другими словами ноги в них не дышат. Во-вторых, они объёмные и достаточно свободные, поэтому у детей раннего возраста, у которых кости и суставы еще только формируются, могут спровоцировать различные аномалии развития стопы. Для повседневной носки ребенку в 4 года больше подходит детская ортопедическая обувь, с фиксированной пяткой.

Дочке 3,5 года, когда стоит и бегает ноги не косолапят, но походка у нее косолапая. Это норма или нужна специальная обувь или ортопедические стельки?

Варусная деформация нижних конечностей – диагноз, который часто ставят детям раннего возраста. Патология характерна не только эстетическим дефектом – косолапостью, но и может свидетельствовать о неблагоприятных процессах в организме малыша. Искривление ножек может быть симптомом развития ряда заболеваний: рахита, который возникает из-за острого дефицита кальция, витамина Д и солнечного света. В этом случае родителям стоит обратить внимание и на другие признаки заболевания.

При первых симптомах деформации ножек у ребенка стоит незамедлительно обратиться к ортопеду. Решение проблемы предусматривает целый комплекс мер: лечебная физкультура и гимнастика, массаж, физиопроцедуры, приём витамина Д, а также ношение правильно подобранной или специальной ортопедической обуви.

Какой мазью смазывать синяки и ушибы у детей? Сыну 3,5 года.

Ушибы и травмы у детей могут иметь разную симптоматику и последствия: не только синяки, но и отеки, гематомы, повреждения мягких тканей. Поэтому в случае серьезных повреждений и гематом, сильной отечности после травмы лучше обратиться к доктору. Ускорить заживление ушиба может любая противовоспалительная мазь или гель, которые не только обезболят место травмы, но и ускорят восстановление мягких тканей, усилят микроциркуляцию. Для ребенка вашего возраста лучше использовать гипоаллергенное средство, чтобы снизить риски кожных реакций. Например, гепариновая мазь – ее можно применять детям от года. Совместно с противовоспалительным средством она поможет купировать боль, снять воспаление, отеки и синяки.

Источник: журнал "Счастливые родители"

Возврат к списку

НАШИ ПРОГРАММЫ

Мы разработали для Вас специальные годовые программы наблюдения за здоровьем.
Услуги каждого пакета ориентированы на поддержание здоровья и профилактику болезней.

Годовые медицинские программы для детей

Детские годовые программы НИАРМЕДИК созданы для того, чтобы помочь родителям вырастить здорового ребенка! Программы разработаны для детей разного возраста и гарантируют качественную медицинскую помощь без очереди.

Подробнее

Годовые медицинские программы для взрослых

Взрослые годовые программы "С заботой о себе" разработаны для тех, кто ответственно подходит к своему здоровью. Программы включают: консультации терапевта, а также самых востребованных врачей-специалистов.

Подробнее

Программа ведения беременности

Сеть клиник НИАРМЕДИК предлагает будущей маме программу ведения беременности "Жду тебя, малыш!". Программа разработана с учетом передовых международных стандартов здравоохранения.

Подробнее
Посмотреть все программы